Mein Name ist Paul Niederlag und in meinem Training dreht sich alles um Gesundheit, Bewegung und Lebensqualität. Ich hole dich aus deinem stressigen Alltag heraus und unterstütze dich dabei Verspannungen, Beschwerden und Einschränkungen zu lösen und vorzubeugen. Dabei ist es völlig egal in welcher aktuellen Ausgangslage du dich gerade befindest.

 

Neben Trainings- und Ernährungsplänen erhältst du ebenfalls Blackrollmassagen, um dein köperliches wohlbefinden zu verbessern. Aus meiner 8 jährigen Trainingserfahrung als Wassergymnastiktrainer, Schmerztherapeut, Konditionscoach und EMS Trainer sorge ich dafür, dass du ein aussergewöhnliches Trainingserlebnis erhältst.